国防是民族生存之盾,青年是国家未来之基，上海，作为中国共产党的诞生地、改革开放的前沿阵地，始终将青少年国防教育作为立德树人的重要内容，以“铸魂育人、砺志强能”为目标，引导广大中学生厚植家国情怀、增强国防观念、锤炼过硬本领，让青春在强军兴国的征程中绽放光彩，近年来，上海市通过顶层设计、课程融合、实践创新，构建起“课堂+实践+文化”三位一体的国防教育体系，为培养担当民族复兴大任的时代新人注入了“强心剂”。

顶层设计：构建“全链条”国防教育体系

上海市高度重视中学生国防教育,将其纳入全市教育发展规划和立德树人根本任务，形成“政府主导、部门协同、学校主体、社会参与”的工作格局，市教委联合市国教办、警备区等部门出台《关于加强新时代上海市中学生国防教育的实施意见》，明确“课程渗透、实践强化、文化浸润”三大路径，将国防教育贯穿中学阶段全过程。

在课程设置上,上海将国防教育融入国家课程与校本课程：初中阶段通过《道德与法治》《历史》等课程渗透国家安全、国防历史等内容；高中阶段开设《国防教育读本》必修模块，涵盖军事理论、信息化战争、国际战略形势等专题，鼓励学校开发特色校本课程，如复旦附中的“国家安全与青年担当”、市西中学的“军事科技与工程”等，让国防教育既有“高度”又有“温度”。

上海建立“国防教育师资库”，聘请退役军人、军事院校专家、国防大学教授担任校外辅导员，定期开展教师培训，提升国防教育的专业性和针对性，全市中学国防教育开课率达到100%，成为学生成长路上的“必修课”。

实践淬炼：在“沉浸式”体验中厚植国防情怀

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”上海市中学生国防教育突破“课堂围墙”，打造“行走的国防课堂”，让学生在实践中感悟责任、锤炼意志。

军事训练：磨砺青春“第一课”，每年秋季开学，全市近10万名中学生走进军训基地，接受为期7-10天的军事训练，队列训练、内务整理、轻武器操作、战术演练……学生们在烈日下站军姿、在风雨中练行军，用汗水诠释“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的军人精神，2023年，上海某中学将军训与红色教育结合，组织学生赴中共一大纪念馆、四行仓库抗战纪念馆开展“行走的党课”，在历史与现实的交汇中理解“国无防不立，民无兵不安”的深刻内涵。

研学实践：触摸国防“硬核力量”，上海依托丰富的红色资源和科技资源，打造“国防教育研学地图”：走进警备军史馆，触摸枪械背后的峥嵘岁月；参观海军上海基地，零距离接触现代化战舰；走进中国商飞，感受“大国重器”背后的航空报国精神，2024年，市教委组织“国防科技研学营”，中学生走进航天科技集团，与航天工程师面对面交流，了解卫星发射、火箭研发的艰辛历程，点燃“科技强军”的梦想火种。

应急演练：筑牢安全“防护网”，结合上海超大城市特点，各中学常态化开展防空袭、防震减灾、反恐防暴等应急演练，学生们在模拟场景中学习自救互救技能，熟悉疏散路线，提升应对突发事件的能力，在徐汇区某中学，学生们通过VR技术体验“战场救护”，在沉浸式互动中掌握止血、包扎等急救知识，让国防教育既有“硝烟味”又有“实用度”。

文化浸润：让国防精神融入青春血脉

国防教育不仅是知识的传递,更是精神的涵养，上海市通过打造“国防文化IP”，让爱国拥军、崇军尚武的种子在学生心中生根发芽。

主题活动：点燃爱国“青春引擎”，每年“全民国防教育日”“烈士纪念日”，上海中学界开展“国防知识竞赛”“红色故事宣讲”“主题演讲比赛”等活动，2023年，“我心中的国防”主题征文比赛中，学生用文字写下“清澈的爱，只为中国”的赤诚；2024年“国防主题微电影大赛”，同学们通过镜头记录军训中的成长故事，展现新时代中学生的家国情怀。

榜样引领：汲取奋进“力量源泉”，上海邀请“时代楷模”“最美退役军人”走进校园，与学生面对面交流。“八一勋章”获得者麦贤得用“战斗到最后一刻”的经历诠释忠诚，“全国模范退役军人”王启民以“宁肯把心血熬干，也要让油田稳产”的精神激励学子，这些榜样的力量，让国防教育从“抽象概念”变为“生动教材”。

环境熏陶：打造校园“国防阵地”，各中学设立“国防教育长廊”“红色文化角”，展示国防历史、武器模型、英雄事迹；利用校园广播、公众号开设“国防微课堂”，每天播放国防知识、军旅歌曲；部分学校组建“国旗护卫队”“少年军校”，让学生在庄严的升旗仪式、整齐的队列中感受责任与荣耀，在杨浦区某中学，“国防图书角”成为学生课余时间的“打卡地”，《习近平论强军兴军》《红星照耀中国》等书籍被争相传阅，国防精神在潜移默化中浸润心灵。

成效与展望：培养“有魂有志”的新时代青年

多年来,上海市中学生国防教育结出丰硕成果：学生的国家安全意识显著增强，2023年全市中学生国防知识知晓率达98.5%；纪律观念和团队精神不断提升，军训优秀率连续三年保持95%以上；越来越多学生立志投身军营或国防科技领域，2024年全市高中毕业生参军报名人数同比增长12%，其中不乏清华、北大等名校生源，他们用行动诠释“请党放心，强国有我”的青春誓言。

面向未来,上海市将继续深化国防教育改革创新：推动“国防教育与思政教育、科技教育、劳动教育”深度融合，开发更多“科技+国防”“文化+国防”特色课程；建设“上海市中学生国防教育实践基地”，打造集军事训练、研学体验、科技展示于一体的综合性平台；加强国际视野下的国防教育，引导学生理解“人类命运共同体”理念，培养既有爱国情怀又有全球担当的新时代青年。

“青年兴则国家兴，青年强则国家强。”上海市中学生国防教育，以“铸魂”为根、以“砺志”为