金秋十月,丹桂飘香,我们即将迎来中华人民共和国成立75周年的光辉时刻,国庆长假是同学们放松身心、充实自我、与家人团聚的美好时光,但安全永远是快乐假期的“底色”,作为新时代中学生,我们不仅要庆祝祖国的繁荣昌盛,更要时刻绷紧安全这根弦,将“安全第一”刻在心中、落在行动上,为了让同学们度过一个平安、健康、充实、快乐的国庆假期,以下这份安全教育指南请务必收好。
交通安全:守规则,平安行
国庆期间,车流量、人流量激增,交通事故风险也随之增加,无论是外出旅行还是日常出行,都要牢记“交通规则生命线”:
- 步行安全:过马路走斑马线、过街天桥或地下通道,遵守“一停二看三通过”原则,不闯红灯、不横穿马路,不在马路上追逐嬉戏或低头玩手机。
- 骑行安全:未满12周岁不得骑自行车上路,未满16周岁不得骑电动自行车上路;骑乘电动车时务必佩戴安全头盔,不逆行、不双手离把,不追逐竞驶,不搭载他人。
- 乘车安全:不乘坐无牌无证、超载、非法营运的“黑车”;乘坐私家车要系好安全带,未满12周岁需坐在后排安全座椅,不将身体探出车外;乘坐公共交通时,遵守秩序,待车辆停稳后上下车,保管好随身物品。
- 旅行安全:若随团出行,选择正规旅行社,不擅自离队;若自驾出行,提前规划路线,检查车况,不疲劳驾驶,不酒后驾驶,遵守景区交通指引。
消防安全:防隐患,护家园
秋季天干物燥,是火灾高发期,加之国庆期间用火、用电、用气增多,消防安全需格外警惕:
- 居家防火:不私拉乱接电线,不超负荷用电;使用燃气时保持通风,使用后及时关闭阀门,定期检查燃气管道;不玩火,不随意摆弄电器设备,不在易燃物附近使用明火。
- 公共场所防火:进入商场、景区等场所时,留意安全出口和疏散通道位置,不携带易燃易爆物品;在酒店住宿时,熟悉逃生路线,不卧床吸烟,不使用明火和大功率电器。
- 森林防火:不携带火种进入林区,不在林区野炊、吸烟、燃放烟花爆竹;发现森林火灾及时拨打12119报警,不盲目参与扑救,优先确保自身安全。
- 应急处理:牢记“小火快跑,浓烟关门”,遇到火灾时用湿毛巾捂住口鼻,弯腰低姿沿安全出口逃生;身上着火时,立即就地打滚压灭火苗,不要奔跑。
网络安全:防诈骗,明是非
互联网为我们提供了便捷的学习和娱乐方式,但也暗藏风险,假期上网时,要做到“三不一多”:
- 不轻信:不轻信陌生人的信息、链接或电话,尤其是“中奖”“退款”“游戏装备交易”等诈骗信息;遇到自称老师、亲友借钱的情况,务必通过电话或当面核实。
- 不透露:不随意透露个人及家庭信息,如身份证号、银行卡号、家庭住址、父母联系方式等;不在社交平台公开过多个人动态,谨防信息泄露。
- 不点击:不点击来历不明的链接,不下载非官方渠道的APP,防范恶意软件和钓鱼网站。
- 多核实:遇到可疑情况及时告知家长或老师,拨打全国反诈劝阻专线96196咨询;文明上网,不传播谣言,不参与网络暴力,自觉抵制不良信息。
居家与外出安全:不松懈,防意外
无论是“宅家”还是外出,都要时刻注意环境安全,避免意外发生:
- 居家安全:不给陌生人开门,遇到陌生人敲门可通过猫眼观察或隔门询问;不攀爬阳台、窗户,不高空抛物;使用剪刀、水果刀等工具时注意安全,避免划伤;独自在家时,注意用电、用气安全,不玩危险物品。
- 外出安全:外出前告知家长去向、同伴和返回时间,不单独前往偏僻场所;不参与打架斗殴、欺凌等违法违纪行为;在商场、景区等人员密集场所,紧跟家长或同伴,避免走失;注意防盗,保管好手机、钱包等贵重物品。
- 防溺水安全:虽然秋季气温下降,但仍需警惕溺水风险,不私自到江河湖海、池塘、水库、水坑等危险水域玩耍、嬉水、钓鱼;若发现他人溺水,立即大声呼救并寻求成人帮助,不盲目下水施救。
健康与饮食安全:重卫生,保健康
假期里,饮食规律和卫生习惯直接影响身体健康,要做到“三要三不要”:
- 要规律饮食:按时吃饭,不暴饮暴食,避免因饥饿或贪吃导致肠胃不适。
- 要卫生新鲜:选择正规餐饮场所就餐,不购买“三无”食品、过期食品或来源不明的食物;生熟食物分开存放和加工,饭前便后洗手,养成良好的卫生习惯。
- 要营养均衡:多吃蔬菜水果,少吃油炸、辛辣、刺激性食物,保持饮食清淡。
- 不要贪食生冷:少吃生冷食物,尤其是肠胃敏感的同学,避免引发腹泻、腹痛等疾病。
- 不要饮酒吸烟:未成年人严禁饮酒吸烟,损害身体发育,甚至引发意外事故。
- 不要熬夜:保持规律作息,避免长时间熬夜玩手机、看电视,保证充足睡眠,以饱满的精神迎接假期后的学习生活。
应急处理:懂常识,会自救
掌握基本的应急常识,能在关键时刻保护自己和他人的安全:
- 牢记求助电话






