当“外卖依赖”成为部分中学生生活的日常,当“厨房小白”成为不少孩子的标签,教育部近日关于“让中学生学做饭”的倡导,如同一缕清风,吹开了劳动教育与生活技能融合的新篇章,这并非简单的技能要求,而是教育回归育人本质的深谋远虑——在烟火气中培育学生的生活力、责任感与成长力,为他们的终身发展奠定坚实的生活根基。
从“纸上谈兵”到“动手实践”:为何要让中学生学做饭?
“一粥一饭,当思来处不易;半丝半缕,恒念物力维艰。”学做饭,从来不是“不务正业”,而是“生活教育”的核心组成,对中学生而言,做饭不仅是掌握一项生存技能,更是一场关于认知、情感与能力的综合修行。
从认知层面看,做饭是“行走的教科书”,买菜时要辨识食材、对比价格,是数学与生活常识的实践;洗菜切菜时要掌握火候、搭配营养,是生物与化学知识的具象化;规划菜单时要考虑口味、时间,是逻辑思维与统筹能力的锻炼,当学生亲手将生米煮成熟饭,抽象的知识便在烟火气中落地生根,这比课本上的文字更具穿透力。
从情感层面看,做饭是“共情的催化剂”,许多学生直到自己下厨,才懂得“妈妈做饭的汗水和辛苦”,才理解“按时吃饭是对家人的牵挂”,当孩子为父母端上一道炒菜,当家人品尝到“手作味道”时的笑容,感恩与责任便在食物的温度中自然生长,这种情感体验,远比说教更能触动心灵。
从成长层面看,做饭是“独立性的试金石”,未来的社会,需要的是“既能仰望星空,也能脚踏实地”的全面人才,会做饭,意味着能照顾好自己的饮食起居,意味着面对生活挑战时有更多底气,教育部推动学做饭,正是要打破“重分数、轻生活”的教育惯性,让学生在动手实践中学会独立、学会担当。
教育部引领:让劳动教育“落地生根”
教育部倡导中学生学做饭,并非一句口号,而是有顶层设计、有实践路径的系统工程,近年来,《义务教育劳动课程标准(2022年版)》已将“烹饪与营养”列为劳动课程必修内容,要求学生学会制作2-3道家常菜,理解食品安全与健康饮食知识,这一标准的出台,标志着学做饭从“家庭可选”变为“教育必修”,为学校开展相关课程提供了明确指引。
在政策推动下,各地学校已积极探索实践:有的学校开设“烹饪选修课”,配备专业厨房教室,让学生从和面、炒菜学起;有的学校将“学做饭”纳入综合实践活动,组织学生走进社区食堂、农家乐,体验食材从田间到餐桌的全过程;还有的学校开展“家庭厨艺大赛”,鼓励学生与家长共同完成菜品,让劳动教育从校园延伸到家庭,这些实践不仅让学生掌握了技能,更让劳动教育有了“烟火气”,有了生活味。
推进过程中也需关注现实问题:部分学校缺乏场地和师资,部分家长担心“学做饭影响学习”,部分学生对“下厨”存在畏难情绪,对此,教育部需进一步细化指导,比如联合教育部门、餐饮企业共建实践基地,开发适合中学生的烹饪教材;学校需统筹课程安排,将劳动教育与学科教学有机融合;家长需转变观念,把厨房变成“亲子实践课堂”,而非“孩子禁区”。
家校社协同:让“生活课”滋养成长
让中学生学做饭,需要家庭、学校、社会形成合力,共同为学生的“生活力”成长搭建舞台。
家庭是“生活教育”的第一课堂,家长应放手让孩子参与家务劳动,从择菜、洗碗开始,逐步过渡到独立做一道菜,不必苛求“厨艺精湛”,重要的是让孩子在动手过程中感受“劳动创造价值”的成就感,周末让孩子为家人做一顿早餐,哪怕只是煮面条、煎鸡蛋,也是成长的重要一步。
学校是“生活教育”的主阵地,除了开设烹饪课程,还可通过“美食文化节”“厨艺分享会”等活动,让学生在实践中感受劳动的快乐,需关注学生的个体差异,为不同年龄段学生设计梯度化内容:初中生可学凉拌菜、炒青菜,高中生可学炖汤、烘焙,让技能学习循序渐进。
社会是“生活教育”的延伸场,社区可开设“青少年厨房”,提供免费场地和指导;餐饮企业可开放“职业体验日”,让学生感受厨师职业的责任与魅力;媒体可多宣传“学做饭”的育人价值,营造“劳动光荣、生活可爱”的社会氛围。
在烟火气中,遇见更好的自己
教育,不仅是传授知识,更是培育“完整的人”,让中学生学做饭,教育部用最朴素的方式,诠释了“立德树人”的深刻内涵——当学生能为自己煮一碗热汤,为家人做一顿家常菜,他们便拥有了面对生活的






